如何證明違反競業(yè)限制造成的實(shí)際損失。如果用人單位要求你賠償損失，除證明用人單位與你有競業(yè)限制協(xié)議，勞動(dòng)者違反競業(yè)限制協(xié)議外，還負(fù)有舉證責(zé)任，證明實(shí)際損失。有必要證明你所承擔(dān)的罰款不足以彌補(bǔ)實(shí)際損失。如果不能證明，只能要求你支付違約金或賠償損失。一般來說，下列證據(jù)可以單獨(dú)使用，也可以與其他證據(jù)結(jié)合使用，證明勞動(dòng)者違反競業(yè)禁止義務(wù)，即：，勞動(dòng)者到與原用人單位有競爭關(guān)系的新用人單位生產(chǎn)、經(jīng)營同類產(chǎn)品、同類業(yè)務(wù)，或者自行開業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營同類產(chǎn)品、同類業(yè)務(wù)的：（一）勞動(dòng)者與新用人單位簽訂的勞動(dòng)合同/（二）新單位為勞動(dòng)者繳納社會(huì)保險(xiǎn)的證據(jù)；（三）新單位為勞動(dòng)者繳納個(gè)人所得稅的證據(jù)；（四）新單位為勞動(dòng)者支付工資和銀行存折的證據(jù)；（五）勞動(dòng)者以個(gè)人名義簽訂的銷售合同新單位員工的采購合同、技術(shù)開發(fā)合同、技術(shù)合作合同等業(yè)務(wù)方面的證據(jù)（這方面的證據(jù)以原始證據(jù)為準(zhǔn)，如果沒有，應(yīng)通過電話公證、現(xiàn)場公證等方式保存）；（六）新單位職工的著名影片；（七）新單位在新單位網(wǎng)站、宣傳冊、廣告等載體上的職工記錄；（八）職工本人經(jīng)營的個(gè)體工商戶、公司的營業(yè)執(zhí)照證明、營業(yè)執(zhí)照證明（九）其他證人的證言、錄音等證據(jù)，能夠證明勞動(dòng)者從事與本單位有競爭關(guān)系的業(yè)務(wù)。

3。法院通常會(huì)綜合考慮員工離職前的月薪、雙方約定的競業(yè)限制期限、公司實(shí)際支付給員工的競業(yè)限制賠償金數(shù)額以及由此造成的實(shí)際損失等因素來調(diào)整違約金。

用人單位在競業(yè)禁止協(xié)議中已將支付給雇員的月薪和福利納入競業(yè)禁止經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)膬?nèi)容，競業(yè)禁止經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)膶?shí)質(zhì)是將勞動(dòng)者合法工資收入的一部分分割為競業(yè)禁止經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。其目的是避免勞動(dòng)合同終止后用人單位支付競業(yè)禁止補(bǔ)償金的義務(wù)。因此，協(xié)議從一開始就是無效的。以上是我國與競業(yè)禁止有關(guān)的法律法規(guī)，對于違反競業(yè)禁止所造成的實(shí)際損失應(yīng)如何取證這一問題的相關(guān)法律規(guī)定，如果對于違反競業(yè)禁止仍感到內(nèi)容不清，建議咨詢律師或找更專業(yè)的法律部門及時(shí)了解。律霸還為律師提供在線咨詢服務(wù)。歡迎參加法律咨詢。你知道嗎