①加強(qiáng)城市規(guī)劃和管理，改善工廠(chǎng)照明條件等，以減少光污染的來(lái)源。

②對(duì)有紅外線(xiàn)和紫外線(xiàn)污染的場(chǎng)所采取必要的安全防護(hù)措施。

③采用個(gè)人防護(hù)措施，主要是戴防護(hù)眼鏡和防護(hù)面罩。光污染的防護(hù)鏡有反射型防護(hù)鏡、吸收型防護(hù)鏡、反射-吸收型防護(hù)鏡、爆炸型防護(hù)鏡、光化學(xué)反應(yīng)型防護(hù)鏡、光電型防護(hù)鏡、變色微晶玻璃型防護(hù)鏡等類(lèi)型。

光污染雖未被列入環(huán)境防治范疇，但它的危害顯而易見(jiàn)，并在日益加重和蔓延。因此，人們?cè)谏钪袘?yīng)注意，防止各種光污染對(duì)健康的危害，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間接觸污染。

光對(duì)環(huán)境的污染是實(shí)際存在的，但由于缺少相應(yīng)的污染標(biāo)準(zhǔn)與立法，因而不能形成較完整的環(huán)境質(zhì)量要求與防范措施.防治光污染，是一項(xiàng)社會(huì)系統(tǒng)工程，需耍有關(guān)部門(mén)制訂必要的法律和規(guī)定,采取相應(yīng)的防護(hù)措施。

首先，在企業(yè)、衛(wèi)生、環(huán)保等部門(mén)，一定要對(duì)光的污染有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，要注意控制光污染的源頭，要加強(qiáng)預(yù)防性衛(wèi)生監(jiān)督,做到防患于未然;科研人員在科學(xué)技術(shù)上也要探索有利于減少光污染的方法。在設(shè)計(jì)方案上，合理選擇光源。要教育人們科學(xué)地合理使用燈光，注意調(diào)整亮度,不可濫用光源，不要再擴(kuò)大光的污染。

其次對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)要增加環(huán)保意識(shí),注意個(gè)人保健。個(gè)人如果不能避免長(zhǎng)期處于光污染的工作環(huán)境中，應(yīng)該考慮到防止光污染的問(wèn)題，采用個(gè)人防護(hù)措施：戴防護(hù)鏡、防護(hù)面罩、防護(hù)服等。把光污染的危害消除在萌芽狀態(tài)。已出現(xiàn)癥狀的應(yīng)定期去醫(yī)院眼科作檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情,以防為主，防治結(jié)合