在上班工作，要是工作環(huán)境不好，老是接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等東西，那么就可能在工作上患上職業(yè)病。一般老是接觸這種不好的環(huán)境，日子久了，即使說(shuō)有職業(yè)病發(fā)的情況，但是也很難立馬確定。要是懷疑自己可能得了職業(yè)病，那么就不得不及時(shí)采取措施。

在實(shí)際中，你要是覺(jué)得自己患上職業(yè)病，那么第一步就要及時(shí)在用人單位所在地、本人戶籍所在地或經(jīng)常居住地的診斷機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)病診斷。

建議在從事容易患職業(yè)病的工作前，要求單位為自己進(jìn)行上崗前的職業(yè)健康檢查。

在單位工作期間的任何一次檢查中發(fā)現(xiàn)有職業(yè)病的，都可以向單位要求賠償。

要是有公司不肯給賠償?shù)模敲茨憧梢韵热ド暾?qǐng)勞動(dòng)仲裁，具體的步驟如下：

1、提交申請(qǐng)書。當(dāng)事人申請(qǐng)仲裁，就要提交書面仲裁申請(qǐng)書，并按照被申請(qǐng)人數(shù)提交副本。

2、仲裁受理。仲裁委員會(huì)在從收到仲裁申請(qǐng)之日起五日內(nèi)作出受理或者不予受理的決定。

3、開(kāi)庭審理。仲裁庭會(huì)于開(kāi)庭的五日前，將開(kāi)庭日期、地點(diǎn)書面通知雙方當(dāng)事人。無(wú)正當(dāng)理由拒不到庭或者未經(jīng)仲裁庭同意中途退庭的，對(duì)申請(qǐng)人按照撤訴自理，對(duì)被申請(qǐng)人可以做缺席裁決。

4、仲裁調(diào)解。仲裁庭處理勞動(dòng)爭(zhēng)議會(huì)先行調(diào)解，在查明事實(shí)的基礎(chǔ)上促使當(dāng)事人雙方自愿達(dá)成協(xié)議。調(diào)解達(dá)成協(xié)議的，仲裁庭就會(huì)根據(jù)協(xié)議內(nèi)容制作調(diào)解書，調(diào)解書自送達(dá)之日起具有法律效力;調(diào)解未達(dá)成協(xié)議的，仲裁庭就會(huì)及時(shí)裁決。

5、仲裁裁決。仲裁庭裁決勞動(dòng)爭(zhēng)議案件，會(huì)從勞動(dòng)仲裁委員會(huì)受理仲裁申請(qǐng)之日起四十五日內(nèi)結(jié)束。案情復(fù)雜需要延期的，經(jīng)批準(zhǔn)可以延期并書面通知當(dāng)事人，延長(zhǎng)期限不超過(guò)十五日。仲裁庭裁決后應(yīng)當(dāng)制作仲裁書送達(dá)雙方當(dāng)事人。當(dāng)事人對(duì)仲裁裁決不服的，從收到裁決書之日起十五日內(nèi)，可以向人民法院起訴;期滿不起訴的，裁決書也就發(fā)生法律效力。

最后，現(xiàn)在職業(yè)病都是比較專業(yè)的，所以，你在申請(qǐng)勞動(dòng)仲裁的時(shí)候，要是覺(jué)得有難度的話，建議可以在必要的時(shí)候找個(gè)專業(yè)律師介入仲裁。