一、交通事故半月板損傷傷殘等級是多少?

根據(jù)《勞動能力鑒定職工工傷與職業(yè)病致殘等級》GB/T16180-2014“5.10十級”“11)膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷未做手術(shù)者”規(guī)定，應(yīng)當(dāng)評定為十級傷殘。膝蓋(由脛骨和股骨構(gòu)成)的關(guān)節(jié)是身體中最大和最復(fù)雜的關(guān)節(jié)之一，因為它可以彎曲和伸展膝蓋以及水平旋轉(zhuǎn)。膝蓋提供力量和靈活性，同時活動范圍足夠大以允許快速移動和改變方向的較大自由程度。 膝蓋內(nèi)側(cè)的骨骼不是穩(wěn)定的，而是持有股骨(大腿骨)，脛骨(脛骨)，腓骨(骨骼中的細(xì)長骨)、軟組織(肌腱，韌帶，肌肉，半月板)和髕骨(膝蓋)在一起的關(guān)節(jié)。半月板損傷外甪古續(xù)寧堂半月板貼回復(fù)。不要下蹲搬重物、抱小孩等。

二、半月板損傷的注意事項：

1、適當(dāng)佩戴護(hù)膝和防寒保暖;佩帶護(hù)膝對半月板患者來說，主要目的是制動，就是限制半月板的屈曲等運動，以保證損傷的半月板可以局部充分休息。

2、注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)體操;半月板損傷患者在急性期應(yīng)該靜養(yǎng)，不宜運動。在病情穩(wěn)定后可以配以體操等適度的運動。在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進(jìn)的原則上，持之以恒，針對腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)體操運動。

3、起居安排;正確的站立姿勢應(yīng)該是兩眼平視，挺胸，直腰，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同，這樣全身重力均勻地從脊柱、骨盆傳向下肢，再由兩下肢傳至足，以成為真正的“腳踏實地”，可有效地防止半月板損傷。站立不應(yīng)太久，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行原地活動，龍其是膝關(guān)節(jié)活動，以解除膝關(guān)節(jié)疲勞。正確的坐姿應(yīng)是上身挺直，收腹，雙腿膝蓋并攏，如有條件，可在雙腳下墊一踏腳或腳蹬，使膝關(guān)節(jié)略微高出髖部。久坐之后也應(yīng)活動一下，松馳下肢肌肉。平時工作生活中要勞逸結(jié)合，注意姿勢的正確，避免抬重物。

4、飲食安排;半月板損傷患者由于生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量也應(yīng)適當(dāng)減少，胃腸蠕動慢，消化功能降低，故應(yīng)合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等，有利于鈣的補(bǔ)充。

交通事故造成半月板損傷的情況下，根據(jù)傷殘等級鑒定的標(biāo)準(zhǔn)，可以認(rèn)定為十級傷殘。在司法實踐中，因傷員應(yīng)當(dāng)在醫(yī)療救助結(jié)束后，根據(jù)身體的恢復(fù)情況來確定傷殘等級，如果造成了永久性的傷殘情況，則需要根據(jù)傷殘等級進(jìn)行相關(guān)的賠償，具體的賠償標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)結(jié)合實際情況來認(rèn)定。

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